Ведучий Нового каналу розповів про «острівець» спокою та радості, що допомагає йому в найтемніші часи
Під час війни життя наповнюється стресом, тривожністю, невизначеністю, які поступово виснажують не лише тіло, а й психіку. Та навіть у таких умовах важливо знаходити час для емоційного розвантаження. Адже йдеться не так про відпочинок, як про збереження внутрішньої стійкості. Одним із тих, хто волонтерить і допомагає військовим з початку повномасштабного вторгнення, є ведучий Нового каналу Фіма Константиновський. Він організовує креативні збори, щодня нагадує про донати й опікується дніпровським шелтером. Та завдяки чому йому вдається зберігати силу духу?
– Моя емоційна розрядка – це діти з шелтера. Коли стається пік поганих новин, завжди приїжджаю до них. Звісно, намагаюся триматися, та й, думаю, можна звикнути до всього. Але час від часу відбуваються дуже страшні події, які знищують в нуль. Такими моментами для мене були новини про різанину в Бучі в перші місяці війни, влучання в «Охматдит», затоплення Херсона й області, – каже Фіма Константиновський в YouTube-проекті Юрія Громового. – Тоді поїздки до шелтеру рятували мене. Я летів у Дніпро і проводив час із дітьми.
Та якщо Фіма не має можливості зʼїздити в рідне місто, його відволікає музика:
– Я вмикаю різні пісні в навушниках і катаюся на самокаті. Обожнюю так робити, коли «накриває». Їжджу і кайфую від того, що не треба нікуди поспішати й можна пожити класно хоча б трохи.
