Головна Подорожі

SWA SWARA: УДОВОЛЬСТВИЕ В ОТКАЗЕ ОТ УДОВОЛЬСТВИЙ

“TV-Парк” уже рассказывал о целительном индийском отеле SwaSwara, который предоставляет уникальную возможность изменить образ жизни и научиться чувствовать свой внутренний голос, самостоятельно подключать защитные функции организма. На курорте есть уникальная программа отдыха, йоги и медитаций в экзотических джунглях Индии.

Посетителей ждет погружение в тайный мир дикой природы, а опытный пранический целитель поможет ощутить полное единение с природой, которая обновит и откроет неиссякаемый источник энергии и жизненных сил.

Программа носит название “SHANTI at VanaVasa”. Она предлагает 8 или 10 ночей проживания, включая 3 ночи «осознанного образа жизни» и медитации в пространстве VanaVasa, расположенного на опушке леса и обустроенного в стиле маленькой сельской деревушки. Для тех, кто чувствует себя «заложником офиса», постоянно зависит от телефона, электронных сообщений, социальных сетей, находится в плену изнуряющей городской суеты и вынужден перерабатывать ежедневно огромное количество информации,  это место – настоящее спасение. Находясь в пространстве Vana (леса), сознание отключается от шума мирской жизни, а отказ от использования каких-либо электронных приборов на время пребывания насыщает новыми красками, удивительными открытиями и приводит к переосмыслению приоритетов. Человек, который всю жизнь провел «в круговороте событий», попадая в умиротворенную атмосферу тишины, получает возможность испытать бесценные моменты познания и обновления себя, «перезарядить» свои собственные батарейки и жить в гармонии со вселенной и природой. Очищение сознания и тела от шлаков поможет по-новому научиться дышать свежим воздухом и наслаждаться каплями дождя, легким дуновением ветра, тишиной, запахами дикой природы, пением птиц и всеми красками сельской жизни. На самом деле это очень важно, и многие люди приходят к пониманию этого только в конце жизненного пути. Но зачем же терять время?

Начинается программа с расслабляющего оздоровительного отдыха на территории отеля SwaSwara. Программа включает в себя консультации с преподавателями йоги и доктором натуропатии по прибытии; целый день, посвященный йогическому очищению при помощи методов Шанкхапракшалана (метод полного очищения желудочно-кишечного тракта) и Джала-нети (очищение носоглотки водой); индивидуальные и групповые медитации и йогические практики; терапевтические массажи, работу с художниками и скульпторами, мастер-классы искусства и ремесла в художественной студии; прогулки природе с натуралистом из отеля SwaSwara (наблюдение за птицами и  ознакомительные  эко-путешествия: экскурсию в сопровождении гида – круиз на лодке от пляжа Ом вдоль близлежащих пляжей до городского пляжа. Далее экскурсия продолжается от городского пляжа прогулкой по деревушке Гокарна в сопровождении сотрудника отеля с осмотром храмов, посещением старого города и магазинов, а также фермерского рынка); ежедневные интерактивные кулинарные уроки от шеф-повара отеля на кухне; по желанию – карма-йога – работы на ферме, в саду, уборка пляжа или преподавание в местных начальных деревенских школах; еженедельные вечерние программы традиционных форм искусства и индийской музыки.

Затем следует «возврат к природе» в пространстве VanaVasa – трехдневное погружение в себя в окружении экзотического индийского леса. В уединенное место гость попадает утренним трансфером на лодке или на машине, в зависимости от погодных условий. Такой вид отдыха предлагает проживание в одиночестве без присутствия каких-либо достижений цивилизации, в полной гармонии с окружающей средой и расслаблении наряду с приобретением жизненных сил и энергии. Для тех, кто готов полностью отключиться от привычного образа жизни, эта программа станет ответом на многие вопросы. Не имея достаточного опыта, самому трудно справиться с поставленной задачей, поэтому в VanaVasa на помощь всегда придет квалифицированный пранический целитель, наставник и гид. Он будет персонально сопровождать и направлять каждого гостя в создании своего собственного пространства и благоприятной атмосферы. Он также научит понимать огромную силу тишины и медитативных практик, помогающих перенастроиться и переориентировать работу сознания. Гостям предоставляется несколько просторных, прохладных, отдельно стоящих коттеджей, оформленных в загородном стиле, расположенных посреди лесистой местности и рабочих ферм. Для каждого посетителя – собственный, уникальный, медитационный уголок на открытом воздухе. Еда готовится из продуктов, выращенных на этой земле и близлежащих окрестностях. При прохождении программы предлагается сбалансированное вегетарианское питание или индивидуально подобранная диета на базе саттвических продуктов: свежие сырые овощи и фрукты, соки, травяные и йогические чаи. В день йогического очищения назначается специальная диета Kitchari на основе отварных овощей (густая каша, приготовленная из риса и чечевицы, приправленная чесноком, куркумой и лавровыми листьями).

В VanaVasa нет специальных практик и назначенных или предлагаемых программ. Посещение всех мероприятий является свободным, каждый может проводить время как пожелает. Можно сидеть вместе с другими гостями, медитировать, гулять или читать, любоваться ночным небом, ощущая единение с космосом. Кстати, ночное небо там настолько ясное, что, кажется, будто оно совсем близко, и можно протянуть руку и прикоснуться к звездам. Можно прогуляться в лесах, посетить живописные деревушки и пообщаться с местными дружелюбными жителями за чашкой травяного чая. В VanaVasa можно также продолжить уже знакомые практики или попробовать что-то новое: просто посетить мероприятие без какой-либо цели или знания.

Для успокоения психики и отражения истинного «я» без искажений, посетителям доведется научиться и практиковать Пратьяхару – технику отвлечения чувств. Это самонаблюдение, своего рода общее исследование содержания сознания, которое нужно контролировать. Пратьяхара освобождает чувства восприятия, лишает их источника питания, которым являются желания и их удовлетворения. Это пятая ступень йоги, на которой осуществляется контроль над чувствами. Ум привязан к объектам желания, а отречение от них приносит освобождение. Буквально Пратьяхара означает «собирание к себе». Это состояние, когда человек, подобно черепахе, втягивающей конечности, «вбирает свои чувства вовнутрь». Полностью овладев этой техникой, ученик может по своей воле соединять или разъединять ум с органами чувств. Физическая боль, холод и жара, голод и жажда над человеком, овладевшим этой ступенью, уже не властны.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Понятие «VanaVasa» произошло от санскритского слова “VanVas”, что означает осознанный и добровольный уход от мирской, повседневной суеты в тайный мир дикой природы. В древнеиндийских эпосах такой уход воспринимался как вынужденная ссылка, когда принцы Пандава отправились в «изгнание» от дворцовых удовольствий в условия дикой природы. Но эпосы повествуют нам о том, что жизнь в дикой природе наоборот придала сил изгнанным принцам и воодушевила их.

Только когда VanaVasa является добровольным отказом от привычной жизни, она становится наполненной смыслом. В новой программе SHANTI отказ от удовольствий обычного отдыха в отеле и жизнь в окружении леса позволит по возвращении домой переориентировать работу сознания, почувствовать перерождение и приток жизненных сил и энергии. Одним словом, VanaVasa – это уникальный опыт перерождения, возвращения к естественной природе человека. Суть ее – быть на открытой территории в молчаливой осознанности, где нет ритуалов, рамок, условностей, навязанных верований. Это исцеляющее пространство расположено на 11 акрах живописной, первозданной южноиндийской деревушки с небольшими фермами, окруженными густыми лесами горных цепей Западных Гат.