Головна Подорожі

SWASWARA – МЕСТО, ГДЕ УЧАТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

Анекдот-притча. Во время наводнения человек сидит на крыше своего дома и молится Богу о спасении. К нему подплывает плот, люди на плоту предлагают спасти его, но тот отвечает: “Меня Бог спасет”, и продолжает молиться. Вода прибывает. Подплывает лодка, люди в лодке предлагают человеку спасти его, но тот снова отвечает, что его спасет Бог, и продолжает молиться. Вода поднимается еще выше. Над крышей дома начинает кружить вертолет, с вертолета сбрасывают человеку лестницу, но тот упрямо отвечает, что его спасет Бог, и продолжает молиться. Наконец, вода накрывает дом целиком, человек тонет, попадает в рай и спрашивает у Бога: – Господи, я так просил, чтобы ты меня спас, почему же ты этого не сделал? На что получает ответ: – Но я же посылал тебе плот, лодку и вертолет!

К чему было такое предисловие? К тому, что человеку всегда дается выбор – даже имея серьезный недуг, можно найти путь к выздоровлению. Главное, правильно сделать этот выбор. Один из путей исцеления, проверенных временем – древнейшая индийская техника очищения и омоложения тела и души – Панчакарма, способная излечить болезни, которые считаются западной медициной неизлечимыми. На санскрите «панча» означает «пять», а «карма» – «действие»: во время оздоровлении по этой системе поэтапно применяется пять основных аюрведических методик.

Согласно Аюрведе, естественное состояние человека – это состояние здоровья, счастья и ощущение внутреннего благополучия. Это отсутствие в организме токсинов и шлаков, уравновешенность ума, нормальная работа всех систем и органов. В общем, идеал, к которому должен стремиться каждый. Реально ли этого достичь? Люди, прошедшие через аюрведические процедуры, по окончании курса утверждают, что так хорошо они себя еще никогда не чувствовали.

Самое интересное, что в данном случае речь идет не о борьбе с симптомами болезни или с самой болезнью. Путем терапевтических процедур, достаточно простых, но чрезвычайно эффективных, искореняются факторы, являющиеся причиной заболевания. С их помощью происходит глубокая очистка тканей организма от токсинов, и открываются тонкие каналы, несущие жизненную энергию.

Итак, Панчакарма включает пять основных процедур очищения организма:

Стимулирование терапевтической рвоты (Ваман). К этой процедуре человек подготавливается специальной процедурой промасливания и пропаривания;

Принятие специального напитка на основе молока, который играет роль слабительного (Виречан);

Очистительные клизмы со специальными травами и маслами (Басти);

Пропаривание и очищение носовых пазух и горла специальными маслами (Насйа);

Кровопускание (Ракта-мокша).

Предварительные процедуры панчакармы, такие как массаж и обработка сухим или влажным теплом, проводятся, чтобы активизировать процесс естественного здоровья организма. Все масла и травы подбираются индивидуально, массажи и процедуры назначаются в зависимости от заболеваний. Система Панчакармы включает в себя несколько терапевтических методов и пути их применения могут быть различными. Многие из них варьируются в зависимости от состояния организма, индивидуальных особенностей больного, от времени года, условий существования и т. д. Некоторые из них, например, кровопускание, практически не применяются, а заменяются не менее эффективными процедурами, разработанными в современных учреждениях. Естественно, все это должно проводиться под строгим присмотром грамотного специалиста. Здоровье – штука тонкая и важная, поэтому, в первую очередь, необходимо найти знающего лекаря. Настоящие мастера своего дела – целители великолепного индийского отеля SwaSwara. Там работают опытнейшие доктора Аюрведы, терапевты-массажисты и мастера йоги разных школ.

Эффективность аюрведической очищающей терапии заключается в особой системе подготовительных приемов, заставляющей токсины переместиться туда, откуда их можно вывести наружу. Простое промывание органов или систем не даст нужного результата, если предварительно токсины не окажутся в них. По приезду в отель, гость проходит консультацию с врачом. Прежде чем приступить к процедурам и назначить лечение, врач оценивает общее состояние здоровья человека согласно принципам Аюрведы. Устанавливается диагноз, выбирается курс лечения, его направленность, тщательно планируется система питания. Для каждого гостя отеля SwaSwara разрабатывается персональная вегетарианская диета  на  основе принципов Аюрведы и Натуропатии. В течение первой недели система питания направлена на успокоение организма и его изменения в ежедневном рационе, снижается употребления специй, масла и соли. Завтрак состоит из свежих фруктов и овощей, обед – из свежих салатов и соков, ужин – из супа, овощей на пару, с добавлением зерновых культур или индийского хлеба. Напитки – травяные чаи – предоставляются на завтрак, обед и ужин. Важным элементом диеты (в течение всего срока пребывания) является “Triphala choorna” – питательная и очищающая смесь трех питательных и очищающих аюрведических трав, принимаемых с медом перед сном.

Благодаря программам, разработанным специалистами курорта, можно стать и здоровым, и стройным. Так, например, программа «SWASTHA» сфокусирована на очищении с помощью Йоги, Аюрведы и Натуропатии, направлена омоложение, снижение веса, избавления от стресса, успокоение и расслабление организма, на укрепление нервной системы и избавление от неприятных и вредных привычек. Этот курс помогает мудро, внимательно относиться к своему телу и настроить душевный лад, чтобы в дальнейшем использовать эти знания в повседневной жизни. Это методика мягких и  естественных процессов очищения на постоянной и устойчивой основе.

После консультаций с докторами отеля каждому клиенту составляется персональная диета и график оздоровительного курса, базирующихся на типах конституции тела человека (Доши) и методики Пракрити (природы, генетики человека). Пракрити не меняется на протяжении всей жизни человека и может быть диагностирована посредством осмотра и опроса пациента. Пракрити дает знание о склонности к определенным заболеваниям. Расстройство той или иной Доши сигнализирует о дисбалансе биоэнергии в организме человека, что ведет к появлению  симптомов болезней и недугов. Врачи определяют общее биоэнергитическое состояние организма, учитывая такие параметры как пульс, физические особенности и тип тела, образ жизни человека.

В течение первой недели гости отеля получают представление об основных ежедневных занятиях Йоги, изучают основы практики Уддияна-бадха (упражнения, которые делают сильными мышцы живота и устраняют вялость желудка, кишечника и печени) и медитации (баланс тела и ума), а также йогические практики очищения организма. Ежедневные занятия Йогой дополняются аюрведическими процедурами или свободными днями отдыха для общего расслабления тела. Заключительный седьмой день первой недели, посвященной очищению организма – день Молчания (подведение итогов для продолжения курса оздоровления).

Во вторую неделю, начиная с 8-го дня, клиентам предоставляется возможность пройти индивидуальный курс лечебных процедур Аюрведы, в сочетании с графиком сбалансированного питания и рекомендованным докторами образом жизни. Помимо лечебных процедур в программу «SWASTHA» включены мастер-классы искусства и ремесла в художественной студии. По желанию, программа может быть продлена.

Элитный курорт SwaSwara славится впечатляющими результатами комплексного подхода к здоровью каждого приезжающего, поэтому является местом, в которое смело можно ехать, если действительно есть желание измениться к лучшему.